Yenidoğan Bakımı Ebeveynler İçin Sevgi, Bakım ve Destek Rehberi

I. Yenidoğan Iyi mi Beslenir
II. Yenidoğanınızla Bağ Kurmanın Önemi
III. Yenidoğanınızın İhtiyaçlarını Iyi mi Karşılarsınız?
IV. Yenidoğanınızın Uyumasını Iyi mi Sağlarsınız?
V. Ağlama ve Kolikle Iyi mi Başa Çıkılır
VI. Yenidoğanınızı Iyi mi Güvende Tutabilirsiniz?
VII. Yenidoğanınızı Ne Süre Doktora Götürmelisiniz?
VIII. Sıhhatli Bir Yenidoğanın Emareleri
IX. Yenidoğanlarda Yaygın Problemler
Sıkça Sorulan Mevzular

Antet	Yanıt
Yeni Dünyaya gelen Bir Bebeğe Iyi mi Bakılır	Güvenilir ve şefkatli bir ortam sağlayın, yenidoğanınızın gereksinimlerini karşılayın ve onlarla bağ kurun
Yenidoğanınızla Bağ Kurmanın Önemi	Bağlanma, yeni dünyaya gelen bebeğinizin kendini güvende ve sevilmiş hissetmesine destek verir ve ek olarak sizlerin de onlarla kuvvetli bir ilişki geliştirmenize destek verir
Yenidoğanınızın İhtiyaçlarını Iyi mi Karşılarsınız?	Yenidoğan bebeğinizi açken besleyin, beslendikten sonrasında gazını çıkarın, gerektiğinde bezini değiştirin ve ona uyuması için güvenilir ve kolay bir yer sağlayın.
Yenidoğan Bebeğinizi Iyi mi Uyutursunuz	Bir uyku vakti rutini oluşturun, tertipli bir uyku programı oluşturun ve yenidoğanınızın ortamının karanlık, sessiz ve serin olduğu için güvenli olun
Ağlama ve Kolikle Iyi mi Başa Çıkılır	Yenidoğan bebeğinizin ağlamasına neyin sebep bulunduğunu belirlemeye çalışın, onu nazik bir dokunuşla, ılık bir banyoyla ya da emzikle sakinleştirin ve dinlenmesi için ona bol miktarda süre verin.

Yeni Dünyaya gelen Bir Bebeğe Iyi mi Bakılır

Yeni dünyaya gelen bebekler fazlaca fazla bakım ve ilgiye gerekseme duyar. Beslenmeleri, gazlarının çıkarılması, altlarının değiştirilmesi ve tutulmaları icap eder. Ek olarak uyumaları ve sıcak tutulmaları icap eder. Bu kısımda, bebeğinizi iyi mi besleyeceğiniz, gazını iyi mi çıkaracağınız, altlarını iyi mi değiştireceğiniz ve tutacağınız ve ek olarak uyumalarına ve sıcak kalmalarına iyi mi destek olacağınız şeklinde yeni dünyaya gelen bakımının temellerini ele alacağız.

III. Yenidoğanınızın İhtiyaçlarını Iyi mi Karşılarsınız?

Yenidoğanların gelişebilmeleri için karşılanması ihtiyaç duyulan temel gereksinimleri vardır. Bu gereksinimler şunları ihtiva eder:

Yemek: Yenidoğanların sık sık beslenmesi icap eder, bu sebeple mideleri küçüktür ve kalorileri ivedi yakarlar. Anne sütü ya da mama, yenidoğanlar için en iyi seçenektir, bu sebeple onlara gerekseme duydukları bütün gıdaları sağlar.
Su: Yenidoğanların da su içmesi icap eder, sadece yetişkinler kadar su içmeleri gerekmez. Yenidoğan günde ortalama 2-3 ons su içmelidir.
Uyku: Yenidoğanlar fazlaca uyurlar, sadece tertipli bir uyku düzenleri yoktur. Bir seferde 1-2 saat uyuyabilirler ve gece süresince sık sık uyanabilirler.
Dokunma: Yenidoğanların güvende ve sevilmiş hissetmeleri için tutulmaya ve dokunulmaya gereksinimleri vardır. Günde minimum 1-2 saat tutulmalı ve tutulmadıkları zamanlarda kundaklanmalı ya da kucaklanmalıdırlar.
İletişim: Yenidoğanlar gereksinimlerini ağlayarak iletirler. Yenidoğanınızın ağlamalarını yorumlamayı öğrenmek, gereksinimlerini karşılayabilmeniz için önemlidir.
Emniyet: Yenidoğanların zarardan korunması icap eder. Bu, onları beşik ya da portatif beşik şeklinde güvenilir bir yerde tutmak ve bütün emniyet önlemlerine uymak demektir.

IV. Yenidoğanınızın Uyumasını Iyi mi Sağlarsınız?

Yeni dünyaya gelen bebeğinizi uyutmak zor olabilir, sadece destek olmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.

Evvela, bir uyku vakti rutini oluşturun. Bu, bebeğinizin ne süre uyku vakti geldiğini öğrenmesine destek olacaktır. Rutin sakinleştirici ve rahatlatıcı olmalı ve banyo, masaj ve öykü şeklinde şeyler içermelidir.

İkincisi, karanlık, sessiz ve serin bir uyku ortamı yaratın. Yavrunuz kendi odasında bir beşikte ya da beşikte uyuyabilmelidir.

Üçüncüsü, bebeğinizi yatmadan ilkin fazlaca fazla uyarmaktan kaçının. Bu, sert davranmamak, yüksek sesler çıkarmamak ve parlak ışıklar yakmamak demektir.

Dördüncüsü, sabırlı olun. Bebeğinizin gece süresince uyumayı öğrenmesi birazcık süre alabilir. Bir tek devam edin ve sonucunda yavrunuz gece süresince uyuyacaktır.

Ağlama ve Kolikle Iyi mi Başa Çıkılır

Bütün yenidoğanlar ağlar, sadece bazıları öbürlerinden daha çok ağlar. Yenidoğanın ağlamasının birkaç sebebi olabilir, bunlar içinde şunlar yer alır:

* Açlık
* Bitkinlik
* Ağrı
* Aşırı uyarılma
* Gaz
* Kabızlık
* Rahatsızlık

Yeni dünyaya gelen bebeğinizin niçin ağladığını tahmin etmek zor olabilir, sadece onu rahatlatmak için deneyebileceğiniz birkaç şey var.

Yenidoğan bebeğinizi açken besleyin. Yenidoğanların sık sık beslenmeye ihtiyacı vardır, bundan dolayı ağlamaya başladıklarında onlara beslenme öneri etmek önemlidir.
Yenidoğanınızı bir emzikle sakinleştirmeyi kontrol edin. Emzik emmek yenidoğanı rahatlatmaya ve rahatsızlığının bir kısmını gidermeye destek olabilir.
Yenidoğan bebeğinizi kollarınızda sallayın. Yenidoğanınızı sallamak ya da sallamak onu sakinleştirmeye destek olabilir.
Yenidoğanınıza şarkı açıklayın ya da konuşun. Sesinizin tonu yenidoğan için rahatlatıcı olabilir.
Yenidoğanınıza ılık bir banyo yaptırın. Ilık bir banyo yenidoğanın rahatlamasına ve rahatsızlığının bir kısmını hafifletmesine destek olabilir.
Yenidoğanınızın odasında bir nemlendirici kullanın. Bir nemlendirici burun tıkanıklığını gidermeye ve yenidoğanınızın soluk almasını kolaylaştırmaya destek olabilir.
Yenidoğanınız aşırı ağlıyorsa ya da sağlığı hikayesinde endişeleniyorsanız, onu doktora götürün. Doktorunuz yenidoğanınızın ağlamasına neyin sebep bulunduğunu belirlemenize ve tedavi seçenekleri önermenize destek olabilir.

Ağlamak yeni dünyaya gelen olmanın düzgüsel bir parçasıdır, sadece anne babalar için sinir bozucu olabilir. Bu ipuçlarını takip ederek, yeni dünyaya gelen bebeğinizi sakinleştirmeye ve daha kolay hissetmesini sağlamaya destek olabilirsiniz.

VI. Yenidoğanınızı Iyi mi Güvende Tutabilirsiniz?

Yenidoğan bebeğinizi güvende tutmak için birtakım ipuçları:

• Yenidoğan bebeğinizi uyurken daima sırt üzeri yatırın.
• Yenidoğan bebeğinizin beşiğinde sert ve düz bir döşek kullanın.
• Yenidoğan bebeğinizin beşiğine yastık, battaniye ya da başka yumuşak nesneler koymayın.
• Yenidoğan bebeğinizin beşiğini pencerelerden, kalorifer peteklerinden ve öteki sıcaklık kaynaklarından uzak tutun.
• Yenidoğan bebeğinizin yanında sigara içmeyin.
• Otomobil koltuğu, bebek otomobili ve öteki bebek enstruman gereçlerini kullanırken dikkatli olun.
• Yeni dünyaya gelen yavrunuz için evinizi güvenilir hale getirin; keskin nesneler, elektrik kabloları ve zehirli maddeler şeklinde vehamet yaratabilecek şeyleri ortadan kaldırın.

VII. Yenidoğanınızı Ne Süre Doktora Götürmelisiniz?

Yenidoğan bebeğinizi hastaneden taburcu olduktan sonraki 24 saat içerisinde denetim için doktora götürmelisiniz. Bu denetim, doktorunuzun bebeğinizin genel sıhhat ve gelişimini denetim etmesine destek olacaktır. Doktorunuz ek olarak yenidoğanınıza iyi mi bakacağınız hikayesinde size tavsiyelerde bulunacaktır.

İlk muayeneden sonrasında, yenidoğan bebeğinizi tertipli muayeneler için doktora götürmelisiniz. Bu muayenelerin sıklığı bebeğinizin sağlığına bağlı olacaktır. Örnek olarak, prematüre dünyaya gelen ya da sıhhat sorunları olan bebeklerin, tam vadede ve sıhhatli dünyaya gelen bebeklere gore daha sık doktora görünmeleri gerekebilir.

Yenidoğan kontrollerinin genel takvimi şu şekildedir:

• Doğumdan 1 hafta sonrasında
• Doğumdan 2 hafta sonrasında
• Doğumdan 1 ay sonrasında
• Doğumdan 2 ay sonrasında
• Doğumdan 4 ay sonrasında
• Doğumdan 6 ay sonrasında
• Doğumdan 9 ay sonrasında
• Doğumdan 12 ay sonrasında

Bebeğinizde herhangi bir sıhhat problemi var ise doktorunuz ek kontroller de önerebilir.

Yenidoğan bebeğinizi tertipli kontroller için doktora götürmeniz önemlidir; böylece doktorunuz bebeğinizin büyümesini ve gelişimini takip edebilir ve herhangi bir sıhhat sorununu erken teşhis edebilir.

Sıhhatli Bir Yenidoğanın Emareleri

Sıhhatli bir yenidoğanda şunlar bulunur:

• Kuvvetli bir feryat
• İyi kas tonusu
• Pembe ya da hafifçe kırmızımsı bir cilt
• Yumuşak, yuvarlak bir kafa
• Yumuşak ve şişkin olmayan bir karın
• Kısa ve pürüzsüz tırnaklar
• Hayatın ilk 24 saati içerisinde bağırsak hareketi
• Hayatın ilk 24 saati içerisinde idrara çıkma

Yenidoğan bebeğinizin sağlığı hikayesinde endişeleriniz var ise doktorunuzla görüşün.

IX. Yenidoğanlarda Yaygın Problemler

İşte yenidoğanlarda en sık karşılaşılan sorunlardan bazıları:

• Kolik
• Cezir
• Sarılık
• Pişik
• Kabızlık
• Tükürmek
• Uyku sorunları

Bu sorunlardan herhangi biri sizi endişelendiriyorsa doktorunuzla görüşün.

S: Ağlayan bir yenidoğanı sakinleştirmenin en iyi yolu nelerdir?

A: Ağlayan bir yenidoğanı sakinleştirmenin birçok değişik yolu vardır, sadece en etken yöntemlerden bazıları şunlardır:

• Bebeğinizi yakın tutun ve nazikçe sallayın
• Bebeğinize şarkı açıklayın ya da yumuşak bir halde konuşun
• Bebeğinize emzik vermek
• Bebeğinize ılık bir banyo yaptırmak
• Bebeğinizin sırtına masaj yapmak

S: Yenidoğan bebeğimin kafi beslendiğini iyi mi anlarım?

A: Yenidoğan bebeğinizin kafi beslendiğini yayınlayan birkaç işaret vardır, bunlar içinde şunlar yer alır:

• Yavrunuz istikrarlı bir halde şişmanlıyor
• Bebeğinizin bezleri kaygan ve pis
• Bebeğinizin tertipli bağırsak hareketleri var
• Yavrunuz uyanık ve aktiftir

S: Yenidoğan bebeğimi ne süre denetim için doktora götürmeliyim?

A: Yenidoğanınızın ilk tabip muayenesi doğduktan sonraki 24 saat içerisinde yapılmalıdır. Hemen sonra 1. hafta, 2. hafta, 1. ay, 2. ay, 4. ay, 6. ay, 9. ay ve 12. ayda takip muayeneleri yapılmalıdır.